「旅行中はどうしたらいいですか?」

よく聞かれます

 

旅行中は…

あきらめてください(^ム^)

 

旅行しながらのダイエットなんて

無理ですし

つまんないです^^;

 

普段がんばってるでしょ♪

 

今週までに何キロ落ちましたか?

 

それが1泊や2泊の旅行くらいで

元に戻ることなんてありませんよ(^_-)-☆

 

今まで頑張った分は

ハメを外しても大丈夫です

 

思いっきり楽しんで

 

帰ってきてから

また、ダイエットモードに切り替え!!

 

安心して楽しんできてくださいね♪

 

ちなみに。。。

「太りにくい旅行先」

第1位:ディズニーランド

第2位:USJ

第3位:東京観光

 

「太りやすい旅行先」

第1位:温泉

第2位:キャンプ

第3位:実家

 

ご参考までに

<m(__)m>