先日のお客様Aさん

体重は減っていました(^^♪

よっしゃーと意気揚々と測定機にのってみると

脂肪が増えてる…なぜ?

 

どうしたの何かあったの?と聞いてみると

まずは旅行に行ってました…と

 

それは仕方ない!

それはそれでOKOK(#^^#)

 

それで解決カナ~と思っていたら

ボソっと

「お昼ご飯にポテトサラダを食べるようにしたんです」

 

それっっ!

 

ポテトサラダはマヨネーズがたっぷり( ;´Д`)

一般的なものでも150Kcalくらいは余裕であると思った方がいいです

 

ご飯大盛をお代わりしているようなものですね(;^_^A

当たり前の如く普通のポテトサラダを毎日食べてたら太ります。

 

ポテトサラダはダイエットに良いという

テレビ番組があり、それで食べるようにしたらしいのですが…

 

見てないので何とも言い難いところですが

マヨネーズを使ってないポテトサラダだったんじゃないでしょうか?

 

まぁAさんにとってはひとつ学ぶ機会となりましたので

良い経験になりましたね(*^-^*)