お客様の声㉖ 長崎市在住 ３６歳女性 ASさん
Q,当店に来られる前、不安だったことはありますか？ A,今まで様々なダイエットに挑戦し、ダメだったので、本当に やせられる方法なのか不安でした。 Q,実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか？ A,不…
良い油？悪い油？
「油」と聞くと太る、身体に悪いと マイナスなイメージがつきものですが 油にもいろいろと種類があるんです。 まずは、大きく分けて 「飽和脂肪酸」と「不飽和脂肪酸」 飽和脂肪酸が身体にいたずらをし…
七草粥
今日、1月7日は 七草粥の日ですね♪ 芹(せり)薺(なずな)御形(ごぎょう)繁縷(はこべら) 仏の座(ほとけのざ）菘(すずな)蘿蔔(すずしろ) 。。。と言われていますが 実は地方によって 使わ…
