カウンセラー自身もこのダイエット法で痩せました!！

これまでの私は、学生時代はガリガリでダイエットとは無縁どころかどうしたら太るのか。。。というのが悩みの種でした。

ちなみに学生の頃のあだ名は「もやし」などと呼ぶ失礼な人もいましたよ（＾_＾； そんな私も30代になると、日に日にお腹まわりに脂肪がついてきたのです。 あんなに太りたい！と願っていたものの、いざ、太るとイヤなものです。 「こういう太り方じゃないよ（－－；」と思うんですね。

で、そうなってくるとまた、あだ名をつける人が出てくるんですよね 「マヨネーズ」

さすがに、マヨネーズと呼ばれるのはちょっと辛い･･･。 ということで、私も一大決心!!

今まで学んできたダイエット法を実践!! 仕事柄、飲み会も多い上にちょうど友人の結婚式なども重なりましたが、

35日で5kg減!!

もともとガリガリなので

スタート時の体重が標準体重以下の私でしたが

脂肪があれば必ず痩せられます！