やっちゃダメっ！

 

ってことは

やりたくなっちゃいます

(^_^;)

 

窓から手を出しちゃダメ！

 

と言われると

出したくなります。

 

絶対に触っちゃダメ！

 

と言われると

触りたくなります。

 

 

鶴の恩返しでも

『中をのぞかないで！』

 

って言われましたが

結局のぞいちゃいましたね

(；´∀｀)

 

 

禁止されればされるほど

やってしまうのが

 

人の性です

(^_^;）

 

お菓子食べちゃダメ！

お酒飲んじゃダメ！

 

ダメ！ダメ！ダメ！

 

やってません？

 

食べたくなるでしょ♪

 

それよりも

 

質や量

食べるタイミングを考えながら

 

どうやって

痩せながら食べるかと考えるようにしてみてください♪

 

自分に厳しくしすぎていませんか？