「旅行中はどうしたらいいですか？」
よく聞かれます
旅行中は…
あきらめてください(^ム^)
旅行しながらのダイエットなんて
無理ですし
つまんないです^^;
普段がんばってるでしょ♪
今週までに何キロ落ちましたか？
それが１泊や２泊の旅行くらいで
元に戻ることなんてありませんよ(^_-)-☆
今まで頑張った分は
ハメを外しても大丈夫です
思いっきり楽しんで
帰ってきてから
また、ダイエットモードに切り替え!!
安心して楽しんできてくださいね♪
ちなみに。。。
「太りにくい旅行先」
第１位：ディズニーランド
第２位：ＵＳＪ
第３位：東京観光
「太りやすい旅行先」
第１位：温泉
第２位：キャンプ
第３位：実家
ご参考までに
<m(__)m>
