ダイエットを中心にやっていますが
一応、薬屋さんなんでね
病気のことについても書いていきます
「白内障」という目の病気をご存じでしょうか？
水晶体が加齢や活性酸素によって白く濁ってしまい
徐々に目が見えづらくなっていく病気です
この病気のイヤなところは
４０歳ごろから誰でも水晶体は濁り始め
６０代では70％の方が濁り
８０代ではほぼ全員の方が濁ってしまうんです
誰にでも起こる病気なんですね
そして
進行悪化して硬くなってしまった水晶体は
もう元には戻りません
治療は
目のレンズを取り換える手術をするのですが
ピントが合わせづらかったりすることも多く
このレンズが劣化してしまうと
取り換えの手術を再度することになります
大変ですね(^-^;
だから
白内障は
予防が大事なんです！
白内障を悪化させてしまう原因は
まずは
ヨーグルトやチーズなど乳製品に含まれる「乳糖」
一般的にはこれらは身体に良いもので
毎日食べましょうとよく言われますが、
リスクもありますから、食べ過ぎにはご注意くださいね
もう一つは
テレビ、スマホ、パソコン、KEDライト、日光などから飛んでくる
「ブルーライト」です
できるだけ見ないようにしてほしいのですが
難しいですね(^-^;
ですので
目を大事にしたい方は
βカロチン、ビタミンC、ビタミンE、アントシアニン、イソフラボンなど
活性酸素を除去してくれるものを
たくさんとることが大事です
ただし、今の８０歳以上の人たちと比べ
今の若い人の方がブルーライトを浴びる量、
製品量は格段に増えています
食生活も大きく変わりましたので
食事だけでサポートするのも難しくなっているのが現実です
そのためにも漢方やサプリなどで
目を守っていただけたらと思います
ドラッグエンゼルでは
その方の目の状態やこれからどのような人生を歩みたいか
あとは予算も含め
その方の希望に合わせて
商品をご紹介いたします
お気軽にご相談くださいね
