お客様の声⑳ 長崎市在住 31歳女性 Ｎさん
Ｑ，当店に来られる前、不安だったことはありますか？ Ａ，色々な物を買わなきゃいけない状況になり、 断れなくなるのではないかという事 Ｑ，実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか？ Ａ、気さくに話せて、…
お客様の声⑲ 長崎市在住 39歳女性 Ｓさん
Ｑ，当店に来られる前に不安だったことはありますか？ Ａ、意志が弱い自分にダイエットができるのか不安でした Ｑ、実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか？ Ａ，自分の生活スタイルに合わせた…
お客様の声⑱ 長崎市平間町在住 35歳女性 Ｅさん
Ｑ、当店に来られる前、不安だったことはありますか？ Ａ、特にありません。 Ｑ、実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか？ Ａ、色々知識はあったつもりでも、実際にお話を聞いて驚くことがいっ…
夜勤がある人
看護士さん、介護士さんや 警備員さん警察官、工場勤務の方など 夜勤がある仕事の方は太りやすいです (^_^;) でも、 カウンセリングしていると 不思議なことに 夜勤の日に 「体重が増える方」と 「体重が減…
浮腫んでる方…多いですね～(^_^;)
ここ1週間くらいですかね… 急に湿度が上がりだして 蒸し暑さに拍車がかかりましたね(^_^;) こんな時に何が起こるかというと 「頑張ってるのに 体重が減らないんです((+_+))」 という方が増えます。 …
きゅうり【7～8月】
夏野菜の代表ですね♪ 水分量が多く 栄養素がほとんどないとも 言われますが カロテンは意外と含まれています。 きゅうりの一番の特徴は 夏の暑さで火照った体を 鎮める効果があるので…
水２Ｌ？
『水を２Ｌ飲みましょう！』 と言われて 頑張って飲んではいるけど、結構大変なんです… と言われる方多いです(^_^;) 水って 本当にそんなに必要なんでしょうか？ まず、水の出入りのお話 &n…
大高酵素を使った料理教室♪
6月18日 大高酵素を使った料理教室を 園口先生をお迎えして開催しました♪ まずは マヨネーズを使わないポテトサラダ ゴマ照りチキン 春タマネギ丼 そして、 3か月前に仕込んだ味噌を使った味噌汁 出来上がり…
お客様の声⑰ 長崎市在住 33歳男性 Ｎ・Ｊさん
73ｋｇ→64ｋｇ 約3か月 友人のＫ君の紹介で始めたこのダイエット 本当に痩せることができました!! 最初は無理かなとは思ったんですが 先生の食事療法のアドバイスは分かりやすく的確で 身体に無理なくやっていくことができ…
代謝とビタミン
表の一番上に 「脂質」「糖類」「タンパク質」 とありますね これらが体内で化学反応を起こして エネルギーになります ゴールが左下の「ＡＴＰ」＝エネルギー生産 と思ってください さて、 この間に…
