長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいております。ドラッグエンゼルの城尾寛樹です
💦汗・ニキビ・肌荒れの内側ケア、できてる？
🌞 毎日こんなこと、感じていませんか？
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「顔だけ汗がダラダラ…💦」
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「急にイライラしたり、なんか不安定…😖」
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「暑さで寝不足。お肌もボロボロ…💤」
それ、夏の気温だけじゃなく「ホルモンバランスの乱れ」や「自律神経の不調」が関係しているかも。
そんな時に味方になってくれるのが、**イソフラボン”**なんです✨
✅ 1. 💦 ホルモンの乱れによる”顔汗”・”大量の汗”に
「突然ドッと汗が吹き出す」「顔だけベタベタ」…そんな経験ありますか？
更年期やPMS、ストレスによる自律神経の乱れが原因のホットフラッシュ型多汗かもしれません。
👉 イソフラボンは、女性ホルモン（エストロゲン）に似た働きで体温の乱れをサポート！
「止まらない汗」のお悩みに、内側からアプローチできます♪
✅ 2. 😣 ニキビ・肌荒れ・テカリの予防に
夏は皮脂が増えて、毛穴の詰まりや炎症で肌トラブルが悪化しがち。
特にあご・口周りの大人ニキビは、ホルモンが関係していることも…。
👉 イソフラボンは、皮脂分泌を穏やかに整える力があり、テカリ・ニキビの予防にぴったり！
✅ 3. ☀ 紫外線ダメージの”内側ケア”に
紫外線は、肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンを破壊し、しみ・しわ・たるみの原因に。
👉 イソフラボンは抗酸化作用もあり、コラーゲン生成をサポートしてくれるんです。
外側のスキンケアとあわせて、**”中からの紫外線対策”**も忘れずに♪
✅ 4. 😴 夏バテ・自律神経の乱れにも
寝苦しさや冷房疲れで、なんだか心も体もだるい…
それ、ホルモンと自律神経のW乱れかもしれません。
👉 イソフラボンは、精神的な安定にもひと役。
気分の浮き沈みや睡眠の質が気になる方にもおすすめです。
🥗 おいしく続ける！イソフラボン習慣
納豆、豆腐、味噌、豆乳などの大豆製品で、毎日コツコツ。
それに合わせて**「アグリコン型イソフラボン」**のソイマックスを選ぶと吸収率が高くて◎！
🌼 最後にひとこと
夏の不調、
外からだけじゃなく「中からのケア」でもっと楽になるかもしれません。
今日の食事に、大豆のチカラをひとさじプラスしてみませんか？✨
