【夏のダイエット成功の秘訣】夏特有の落とし穴と有利な点を活かす実践法
こんにちは。夏真は「痩せやすくて太りやすい」という少し矛盾した特徴を持つ季節です。今日はそんな夏のダイエットの落とし穴、有利なポイント、そして実践的な戦略をまとめます。 ✅ 夏ダイエットの本質は「外熱内寒」 外は猛暑…
「梅雨だる」解消！体の湿気を取り除く食事術
長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいております。ドラッグエンゼルの城尾寛樹です。 ジメジメと湿度の高い日が続くこの季節。朝起きるのが億劫だったり、体が鉛の…
梅雨のだるさ対策に！おすすめ6選！あなたに合ったものを選びましょう♪
長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいております。ドラッグエンゼルの城尾寛樹です じめじめとした梅雨の季節は、気分も体も重くなりがちですよね。手足がむくんだり、…
４０代からの目の健康寿命 〜働き盛りの目を守る「目の健康ルーティン」〜
長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいております。ドラッグエンゼルの城尾寛樹です 仕事でもプライベートでも、人生の円熟期を迎え、会社では責任ある立場に就き、家庭…
ダイエットしたい人！アレルギー、便秘でお悩みの方必見！「乳化剤」ってなに？
「乳化剤」って聞くと、どんなイメージが浮かびますか？「なんか添加物っぽいな…」って漠然と思う方もいるかもしれませんね。でも、実は私たちの身の回りにあるいろんな食品で大活躍しているんです。 乳化剤って、そもそも何者？ 簡単…
【梅雨太りの原因は“内臓の疲れ”？】湿気の季節にこそ始めたい「内臓ケア習慣」
長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいております。ドラッグエンゼルの城尾寛樹です🌿 ジメジメとした梅雨の季節がやってきましたね。この時期、「なんとなく体がだるい…
【話題沸騰】美容と健康の救世主！？笹から作った青汁「ササヘルス」がすごい！
長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいております。ドラッグエンゼルの城尾寛樹です 今日は、美容業界で今、密かに注目されている“青汁”をご紹介します。その名も――…
😋🌸 美味しく食べて痩せる！旬の食材でダイエットを加速させよう！ 🌸😋
長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいておりますドラッグエンゼルの城尾寛樹です💊✨ ここ最近、 本当に気持ちのいいお天気が続いていますね。 日中の暖かさも心地よ…
じめじめシーズンに多いお悩み「もしかして皮膚病？」と思ったら【漢方の考え方】
長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいておりますドラッグエンゼルの城尾寛樹です ５月も中旬を過ぎ、 だんだんと汗ばむ日が増えてきましたね。 この時期、意外と多く…
【５月はコレ！】美味しくダイエットできる旬の味方！
長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいておりますドラッグエンゼルの城尾寛樹です ここ最近、過ごしやすく とってもダイエットしやすい気候になりましたね …
