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便秘の漢方薬

生活快便「潤腸丹」

便秘対策と言えば 「食物繊維」「乳酸菌」「発酵食品」「腹筋運動」などが思い浮かぶと思いますが 便秘の体質改善と言われるとどうでしょうか?   漢方薬は体質を改善しますよ!とよく言いますが、さてさて便秘になりやすい体質とは …

便秘薬を飲むと辛い方

「便秘」ってよく聞きますけど、では、便秘の定義って何?と改めて聞かれると、頭の中に?マークが浮かぶ方も多いですよね(^-^; 便秘とは 本来、体外に排泄されるべき糞便を十分量かつ快適に排泄できてない状態のことを便秘という …

腸内環境

なんだか 急に冷えてきましたね 風邪にはお気をつけて!   【腸内環境】 善玉菌と悪玉菌 って聞いたことあると思います。   善玉菌が多いと 腸内環境が良い証拠!   で、ちょっと知って お …

便秘について

便秘とは? 「便秘」とは、腸の中で大便が滞った状態です。 便秘のはっきりとした定義はなく、一般的には「3~4日以上便通がない」場合に 便秘と言われることが多くあります。 ただ、毎日排便があっても「スッキリ便が出ない…」「 …

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