断れない！職場のお菓子をどう乗り切りるか？
職場で配られるお菓子なかなか断れなくて困ってる方多いですね(^-^; 毎月いくらかお菓子代を徴収されてスタッフ全員で共有なんてところもあるみたいですし 出張が多い会社ではお土産が次から次にってことも・・・ …
あっちも！こっちも！痒い！乾燥肌で悩んでいませんか？
冬は空気が乾燥しているので、お肌も乾燥しやすく、カサカサになったり、痒くてたまらなくなったり、ひっかき傷が絶えない方もおられますね。ボディークリームやローションだけではなかなか潤えない方。是非ご一読くださ…
お客様の声118 ３０歳女性 細身のパンツやスカートが着こなせるようになった！
お客様の声117 ５１才女性 身体が軽く感じストレッチしょう！歩こう！と思うようになった
夏の冷えは秋に出る
お客様の声115 40歳女性 パツパツだったジーンズがするりと穿けるようになった♪
どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか？ ２か月 51Kg→47.8Kg 3.2Kg減 ダイエットして良かったな～と思うことはありましたか？ パツパツだったジーンズがするりと穿けるようになった 鏡を見ても「…
意志が弱い方へ
ダイエットを何度も失敗してうまくいかないで 悩んでおられる方もおられると思います そんな方たちは 「私は意思が弱いからな～」 というセリフが頭をよぎることも多いのではないでしょうか？ そんなときは・・・ テレ…
太りにくい 果物の食べ方
何のために食べるのか
毎日、毎日 私たちは食事をしないと生きていけません だって、お腹がすきますから・・・ ところで 私たちはなぜ、食べなければいけないのでしょうか？ もちろん 生きていくためには 「栄養」が必要なので食べなければ…
お尻が大きく成る習慣
ダイエットしても なかなかお尻だけは小さくなってくれない という方もおられます そんなお悩みをお持ちの方へ 参考にしてみてくださいね
