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自分の肥満度を知ろう!(BMI)

BMIとは? BMIは標準の体格指数のことです。 1980年頃から肥満度の指標として国際的に使用されるようになりました。 身長に対してどのくらいの体重ならば標準なのか?を知る目安となります。   計算式は BM…

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