どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか？
４か月
51.5㎏→46.5㎏ 5㎏減
ダイエットして良かったな～と思うことはありましたか？
お気に入りだったスーツを捨てなくて良かったこと（笑）そのスーツは一般的なものより細身で特にタイトスカートが入らなくなっていましたが、おかげ様でまた着られるようになりました。また、更年期の影響もあって、倦怠感や気分の落ち込みが激しかったのですが、自分の身体にしっかり向き合うことができるようになったせいか、随分落ち着いてきました。
ドラッグエンゼルを選んだ理由や選んで良かったことなどを教えてください
以前、サーキットトレーニングに通っていたこともあったので、今回もまず考えましたが、更年期障害の治療中という体調不良の状態で長続きさせる自信が持てませんでした。そんな中でHPで漢方によるダイエットの存在を知り、アドバイスを受けながらなら続けられそうな気がしました。
実際やってみて、順調に減量できた訳ではありませんが、なかなか思うようにいかない理由を自分で考えることの大切さを教えていただきました。我慢だけでは長続きしませんが、食べてもいいけどリカバリーする意識は持てるようになりました。
