急に肌寒くなりました
身体が温まるものが
欲しくなりますね
こんなとき
まず思い浮かぶのが
「しょうが」ではないでしょうか？
漢方薬でも
しょうがは体を温める効果として
よく使われています
そこでちょっと
豆知識を
ショウガには
「生姜（しょうきょう）」と
「乾姜（かんきょう）」があり
使い分けています
違いは
「生」か「蒸して乾燥」
この二つ
似て非なるものとなり
作用が変わります
「生」の生姜は
発散の効果があり
身体の芯の熱を
全身に回す働き
「乾燥」の乾姜は
身体の芯を温める働き
同じ冷え対策でも
身体の表面や末端を
温めたい方は
生姜を選びます
ただ、体の芯に
熱がない方は要注意
摂りすぎると、余計冷えます(^-^;
身体の内側、芯から
温めたい方は
乾姜を選んでいただくと良いですよ
生姜はスーパーで
売っている生姜でOK
乾姜は
漢方薬や
ちょっと手が加わった
生姜湯でもとれます
商品選びで
生姜か乾姜か
見極められたらいいですね
ドラッグエンゼルで
取り扱っているのは
「乾姜」を使った
生姜湯です
身体の芯から
温まりたいときに
飲んでくださいね
葛と馬鈴薯澱粉で
とろみがあり
熱を逃がさないので
飲み終わりまで
冷めることなく
温かいまま飲むことができます
気を巡らせる
橘も含まれているので
芯の熱を全身に運ぶ
働きもあります
体質に合わせて
上手にショウガも
取り入れてくださいね
ただ
黒砂糖も使っているので
カロリーは６０Kcalあります
ダイエット中の方は
飲みすぎには
気をつけましょう（笑）
毎日飲まないと無理！
って方は
紫宝参や婦人宝
漢方薬で
太らない方法で健康的に
対処していきましょうね
