漢方の考え方 | 長崎の漢方薬店でダイエット無料相談

【春のゆらぎに負けない！】心と体を心地よく整える、春の養生法５選🌸

長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいておりますドラッグエンゼルの城尾寛樹です。暦の上では春を迎えましたが、なんだか気分が不安定だったり、体が重く感じたり…

長崎市内でダイエット相談を中心に慢性病や痛みの漢方相談を通して、皆様の健康をサポートさせていただいておりますドラッグエンゼルの城尾寛樹です。２４節気のひとつに「啓蟄（けいちつ）」というのがあります。 …

春は気分が安定しないようやく暖かくなってきたかな？と思っていたら、急にまた寒くなったり、昼間は暖かかったのに朝晩は冷え込んだり、寒暖差が激しい季節。そのため、体調を整えるのが大変ですね。さらに、転勤や引っ越し、部署移…

「脾」の主な働きは胃・小腸をとおし、飲食物を吸収させ、水穀の精微を作りだすことです。また、血を脈外に漏らさないようにする働きもあります。さらに、味覚をはじめとする口の生理機能を維持します。脾は運化を主…

肺の主な働きは、呼吸、宗気の生成、全身の気の調節などです。また、鼻・皮膚の生理機能を維持します。肺は呼吸を主る肺は呼吸を行う肺は大気中から身体に必要な気（清気）を吸い込み、不要となった気（濁気）を吐き出します。 …

「腎」は排尿に関わるだけでなく、生殖、成長、発育を促す働きがあります。また、水液の代謝や呼吸にも「腎」が関与していると考えます。腎は精を蔵し、発育、生殖を主る腎は成長、発育、性欲、生殖と深く関わる精とは生命の根源…

「心」の主な働きは血の循環であり、さらに高次元の精神の活動まで司っています。心は血脈を主る心は血を全身に循環させる心は胸中をめぐる宗気と共に血を全身の隅々に行きわたらせます。この働きにより、すべとの…

昔から、イライラすると「肝臓」が悪いんじゃない？と言っていませんでしたか？それも中医学の考え方が日本に定着したものなんですね。さらにそれが進行するとどうなるのかを紐解いてみます。イライラや怒りで「肝」に「火」が起…

「肝」とストレスは大きく関係しています。ストレスが積み重なると「肝」の働きに異常が生じて様々な影響が出てしまいます。 ☆精神的な緊張が肝の働きを妨害気の流れを調節しているのが、中医学でいう「肝」です。 …

肝の主な働きは全身の気の運行、精神・情緒の安定、血の貯蔵さらに筋・目の生理機能を維持することです。肝は疏泄を主る（かんはそせつをつかさどる）肝は全身の気を運行させ、さらに精神状態を安定させます。 ①…