先日のお客様Aさん
体重は減っていました(^^♪
よっしゃーと意気揚々と測定機にのってみると
脂肪が増えてる…なぜ？
どうしたの何かあったの？と聞いてみると
まずは旅行に行ってました…と
それは仕方ない！
それはそれでOKOK(#^^#)
それで解決カナ～と思っていたら
ボソっと
「お昼ご飯にポテトサラダを食べるようにしたんです」
それっっ！
ポテトサラダはマヨネーズがたっぷり( ；´Д｀)
一般的なものでも150Kcalくらいは余裕であると思った方がいいです
ご飯大盛をお代わりしているようなものですね(;^_^A
当たり前の如く普通のポテトサラダを毎日食べてたら太ります。
ポテトサラダはダイエットに良いという
テレビ番組があり、それで食べるようにしたらしいのですが…
見てないので何とも言い難いところですが
マヨネーズを使ってないポテトサラダだったんじゃないでしょうか？
まぁAさんにとってはひとつ学ぶ機会となりましたので
良い経験になりましたね(*^-^*)
