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血流と酸素とダイエット

ダイエットカウンセラーの城尾寛樹です ダイエットで運動するとき ひとつのポイントとしてよく言われます 「有酸素運動」をしましょう   なぜ、無酸素運動ではなくて 有酸素運動なのでしょうか?   それは脂肪が燃焼するには …

脂肪のカロリー

ダイエットで 「カロリー」は欠かせない大事なキーワードですよね   では、そこで 脂肪1gは何キロカロリーでしょ?   と聞くと答えられない方がほとんどです(;^_^A   大事なんだけど意外と知らないし どう考えていい…

お盆明け

暑い日が続きますね…(^-^; こんにちは!ドラッグエンゼルの城尾寛樹です。   お盆明け、   「太った~!」「できなかった~!」「やばいっ!」 と言いながらお越しになられるかたもおられます(^^;   大丈夫です! …

お客様の声65 65歳女性

どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか? 4か月 62.6kg→56.5kg 6.1kg減 ダイエットして良かったな~と思うことはありますか? 見た目(特にお腹周りの肉が取れたこと) ドラッグエンゼルのダイ…

親から子へ…

長崎のダイエット相談、慢性病漢方相談薬店ドラッグエンゼルの城尾寛樹です   70代の女性の方に 「お母さんの料理を作れますか?」と質問すると ほとんどの方が 自信満々に手を上げるそうです。   次に …

新元号は「令和」

長崎のダイエット相談・皮膚病相談・慢性病漢方薬相談薬店ドラッグエンゼル城尾寛樹です。   新しい元号が発表されましたね♪ 「令和」 「令」という字が「冷え」に使われているせいか 一瞬、冷たい感じがしたのは私だけ…

花粉+PM2.5+寒冷=ひどい花粉症

今年は例年以上に花粉で悩まされている 城尾寛樹です(;^_^A   例年ならば うちの自慢の鼻炎薬「ホノビエン錠」を 飲めばなんなく乗り越えられるのですが 今年の花粉症はきつかったですね   …と過去…

湯の花の秘密♪

大分県にある湯の花の生産地に行ってきました。 国指定重要無形民俗文化財にも指定されている 「別府明礬温泉の湯の花製造技術」 どんなところで製造されているのだろうかと興味津々で参加させていただきました。 温泉が湧いていると…

095-845-7356