ダイエット | 長崎の漢方薬店でダイエット無料相談｜ドラッグエンゼル

できること探し

ダイエットをしよう！と決心した時に、まず何をしようとするか運動を始める？甘いものを食べない？ご飯を食べない？お酒をやめる？いろいろあると思いますが意外とやりがちなのは「好きなもの」をやめてしま…

せっかくダイエットうまくいってたのに。。。職場で嫌なことがあったり人間関係で嫌なことがあったりするとやけ食いに走ってしまって「また、食べてしまった～！」と後悔してしまうことありますよね(^-^; やけ食…

どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか？１か月３週間 54.7㎏→47.6㎏　7.1㎏減ダイエットして良かったな～と思うことはありましたか？以前は食べると太るという不安が強く、朝ごはんを食べなかったり…

どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか？４か月８４㎏→７４㎏　１０㎏減ダイエットして良かったな～と思うことはありましたか？・膝の痛みが和らぎ、階段を楽に昇降できるようになった・血圧が平均135/9…

どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか？３か月３週間 65.4㎏→57㎏　8.4㎏減ダイエットして良かったな～と思うことはありましたか？軽くなり、動くことに億劫になる事がなくなったように思える。痩せて…

どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか？２１か月 70.5Kg →57.7㎏　12.8Kg減ダイエットして良かったな～と思うことはありましたか？体が軽くなりました少し動くだけで、よく疲れていまし…

マヨネーズを凍らせて、溶かしてを繰り返すと油が分離して油の量が目に見えてわかりますねすごい油の量(~_~;) 大匙１杯でご飯１杯分というのも納得です。。。美味しいですので、付けちゃダメ！とまでは言いませんが、付けす…

どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか？３か月１週間６４㎏→５６㎏　８㎏減ダイエットして良かったな～と思うことはありましたか？ ☆体調が良くなった ☆お気に入りの洋服が、又、着れるようになった ☆フッ…

どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか？５６Ｋｇ→５１ｋｇ　５㎏減ダイエットして良かったな～と思うことはありましたか？体が軽くなり、動きやすくなりました食材や調味料などの見直しができた事が良かったで…

どのくらいの期間で何キロのダイエットに成功しましたか？１０か月 68.2Kg→55.4Kg　12.8Kg減ダイエットして良かったな～と思うことはありましたか？以前の服が着れるようになった。健康診断の数値が良くなっ…